瑜伽美女,身材丰腴曲线性感,身体柔软迷人

文/伍

瑜伽作为一种泊来运动,之所以能够站住脚跟,成为女性健身的首选,正应了一句话“好不好看疗效”。确实是因为瑜伽的塑身效果特别棒,所以才让女性趋之若鹜。

特别是这几年,我们身边多了不少的健身房和瑜伽馆,它们都有瑜伽课程。在这里女性可以肆意的舒展自己的身体,塑造自己的完美体型。而且瑜伽不仅能在健身房内练习,其实在家中练习瑜伽也很不错。

瑜伽的门槛很低,只要有一张瑜伽垫,一身合适的瑜伽服,就可以开始了。不仅对于练的人是一种享受,就连在旁边看的人也是一种享受。

来自韩国的朴智英是一位瑜伽教练,最早的时候她是一位健身教练,指导学员一些简单的健身动作。那时候她的身材比较强壮,身体的肌肉线条比较明显,身体有不少力量运动带来的伤损。后来开始接触到了瑜伽,这种曼妙柔美的健身动作,让她一发不可收拾地爱上了。

坚持练习瑜伽以后,她发现自己的身体越来越柔软了,最夸张的是自己居然能从胯下看见自己的臀部。身体的肌肉线条变得更加有偿,没有以前那样明显,整个人看起来更有女人味儿了。并且以前身体的伤损,随着瑜伽的伸展也慢慢地恢复了。

整个人的气质和以前有了明显的不同,如果说以前的她属于锋芒毕露,而现在的她则是更加的内敛。气质变得更加的温柔平和,这一点身边的人感受最明显。

身材虽然没有以前那样的强壮,但是看起来却是更加的丰腴饱满,一身瑜伽服下完美的曲线毕露,看起来更加的性感撩人,而这一点确实力量锻炼没法做到的。

所以后来朴智英成了一名专业的瑜伽教练,每天在教导学员之余,有了更多时间坚持瑜伽。瑜伽的各种伸展提示配合呼吸方法,以及冥想不仅改善了她的睡眠状况,让她晚上睡得更香了。

她的瑜伽照被传到网上以后,被很多的网友追捧。大家拿她的身材和母其弥雅作比较,发现这是两种截然不同的风格,各有千秋。朴智英的身材属于饱满丰腴,而母其弥雅则是紧致修长。一个是丰腴性感,一个是紧致性感,难分伯仲。

但是不管怎么说,瑜伽确实让她做出了不一样的改变,让我们看到了瑜伽的厉害之处。其实每一位女性都可以向朴智英一样的坚持练习瑜伽,都会有收获的。

(图片源自网络侵删)

本文源自头条号:白雪公主琪琪